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肉苁蓉粥:补肾温和,润肠通便

2020-03-17 09:02 分类:肉苁蓉熬粥

  肉苁蓉做法
  
  将肉苁蓉15克洗净、切碎,用水适量煮30分钟,取汁去渣,放入粳米100克、葱、姜、盐各少许同煮,至八成熟时加入洗净切成片的精羊肉(切片)100克、盐,再煮至米烂粥成即可。
  肉苁蓉粥:补肾温和,润肠通便
  肉苁蓉食用方法
  
  空腹食之。
  
  肉苁蓉功效
  
  肉苁蓉粥补肾温和,润肠通便。适用于老年人肾阳亏虚、大便干结、解而无力、数日一行者。有外感热病、疮疡及热性体质者不宜食用。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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