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肉苁蓉一次吃多少,熬汤应该怎么做?

2020-03-21 11:34 分类:肉苁蓉煲汤

  肉苁蓉的治疗用量比较大,一般是每日10~20克,而养生保健用量只需每日3~5克。
  
  针对老年人体质虚弱,体倦乏力,性功能减退等症状可以用肉苁蓉片20克,牛羊肉300克,加水适量,炖煮1~2小时,分数次食肉喝汤;病后体虚,全身乏力,消化不良者可以用肉苁蓉5克,大米100克,加水适量,煮粥食用;老年人大便干燥或便秘者可用肉苁蓉10克,泡水食用,服前可加入适量蜂蜜。
  肉苁蓉一次吃多少,熬汤应该怎么做?
  1.肉苁蓉15~20克,精羊肉100克,山芋50克,梗米100克,葱、姜适量。煮粥常服,味美可口,稳补益气,抗衰延年,增强抵抗力,尤其宜于老年(山芋即山药)
  
  2.肉苁蓉15克,洗净切薄片,精羊肉适量,大米30克~60克共煮稠粥,空腹食。用于肾虚面黑、阳痿、遗精、腰痛。
  
  3.肉苁蓉15克,洗净,剐去鳞,再用酒洗,去黑汁,切薄片与羊肉共煮成羹,食盐调味,食药、汤、肉,用于肾虚阳痿、遗精、腰痛、尿频。
  
  4.肉苁蓉120克。加水3碗,煎至一碗,顿服。用于精血亏虚,肠燥便秘,尤其适宜于虚人、老人。
  
  5.肉苁蓉60克、、当归身60克、熟地30克黄苓15克、火麻仁15克、生龙骨15克(先煎)。水煎服。用于血虚型便秘
  
  6.肉苁蓉12克、生黄芪30克、白茅根30克、西瓜皮60克。每日一剂,水煎分3-4次服。用与泌尿系感染。
  
  7.酒炒肉苁蓉15克、鹿角霜15克、制附子6克。每日一剂,水煎分2~3次服,连服7天。用于阳痿。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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