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肉苁蓉怎么吃最滋补 生吃和熬汤

分类:肉苁蓉的吃法 热度:

  肉苁蓉被称为不老药,具有治疗阳痿,不孕不育,补肾润肠等作用,但肉苁蓉毕竟是药,吃多了对人体有害无益。因此,大家首先要了解肉苁蓉怎么吃?才不会对身体造成危害,那么肉苁蓉怎么吃对身体最滋补呢?今天给大家介绍几种最好的肉苁蓉吃法。   
  
  肉苁蓉怎么吃最滋补: 
  
  一、熬汤 
  
  1、 养颜生精汤:肉苁蓉、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g,淫羊藿5g,分别捣碎装布袋投入汤锅煎煮数次,去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。能够有效地改善神被力乏,面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状,适合成年男女服用。 
  
  2、 强身汤:肉苁蓉,枸杞10g,甘草5g。水煎取汁加羊肉、鸡肉等共煮,待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。强身汤每天最多食用一次,多食不宜。强身汤能够温阳益精,适用于遗精、阳萎及精少、精稀等症。  
  
  3、 羊肾巴戟肉苁蓉汤:羊肾6只,肉苁蓉15克,巴戟30克,淫羊藿15克,生姜6克,精盐、黄酒各适量。一同放入沙锅,加适量清水,用大火煮沸后转用小火炖2小时,加精盐和黄酒调味既成。男子食用克有效地温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。 
  
  4、 金涣阳汤:肉苁蓉20g,桑螵蛸10g,白茯苓10g,龙骨5g。使碎,装入布袋煎煮数遍,去渣取汁饮用即可。能够有效地治疗肾虚滑精,腰膝软弱,有强身健体,固本培元的功效。     
  
  二、生吃:将肉苁蓉去皮切片便可食用。味甘而涩。对于治疗阳痿早泄、阴衰血竭;气弱阴虚,大便燥结、月经不调女子不孕,男子不育等都有良好的效果。 
  
  上面已经为大家介绍了有关肉苁蓉的吃法,肉苁蓉是一种药物,不宜胡乱的吃,吃的量要把握的好。需要在正规医院的医生的指导下食用的,切不可盲目的自行食用,以免造成伤害。

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