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肉苁蓉泡水用开水还是冷水

2019-07-02 10:09 分类:肉苁蓉吃法

  肉苁蓉有良好的补肾壮阳,滋阴补气的效果,所以很多人都会在日常生活中食用肉苁蓉,一般来说肉苁蓉泡水是最简单最方便的方法,但是很多人都不知道肉苁蓉泡水到底应该怎么泡,到底应用冷水还是开水。 
肉苁蓉泡水用开水还是冷水
  按照中医的方法,肉苁蓉泡水跟肉苁蓉熬药的时候都必须药用开水泡,或是用冷水煮沸,肉苁蓉泡水的时候水温必须达到90度以上,水温太低的话肉苁蓉的营养是泡不出来的,合理之后也没什么特别的效果,跟喝白开水一样,所以我们用肉苁蓉泡水必须要用开水泡。
 
  如果说肉苁蓉泡水总是很难泡开,那么在泡水之前,可以用冷水浸泡两小时。然后再用开水冲泡,这样营养更容易出来 
  肉苁蓉花茶:  
  把肉苁蓉切成小片,将准备好的花茶和肉苁蓉一起放入杯中,倒入开水,盖上十分钟左右,即可饮用,可以加水直到水变成无色的。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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