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肉苁蓉泡水后可以吃吗?

2019-12-16 18:18 分类:肉苁蓉吃法

  肉苁蓉是对身体带来很多好处的中药材,对人们来说,平时吃肉苁蓉能起到滋补身体作用,但是人们吃肉苁蓉一定要注意食用方法。很多人吃肉苁蓉都是通过泡水的方式,这种方式简单备受大家的欢迎。那么,肉苁蓉泡水后可以吃吗?
肉苁蓉泡水后可以吃吗?
  答案:可以吃的。肉苁蓉属于天然营养价值极高的滋补佳品,泡水喝并不能完全溶于水,所以泡完水是完全可以吃的。
 
  肉苁蓉泡水喝的功能
  1.补肾壮阳。肉苁蓉可以温肾阳,益精血,其中还含有丰富的生物碱、氨基酸、维生素等多种营养物质,对治疗男性肾阳虚、阳痿、早泄、不育及女性月经不调、女子不孕等症有一定的帮助。
  2.润燥滑肠。中医认为肉苁蓉具有润燥滑肠的作用,可以帮助抑制大肠对水分的吸收,湿润粪便;还可以促进小肠的蠕动,帮助粪便排出,对于经常性便秘或老年人便秘等具有较好的辅助治疗作用。
  3.强筋壮骨。中医认为“肾主骨”,意为肾藏精,精生髓,肾强壮,则骨髓充实,骨骼强壮,肾的精气盛衰,直接影响到骨骼的生长及营养状况,肉苁蓉入肾经,具有益精生髓的功能,所以喝肉苁蓉泡水可以帮助强壮筋骨。
  4.提高免疫力。肉苁蓉中含有肉苁蓉多糖的成分,这类成分可以帮助促进人体淋巴细胞的增殖、提高人体淋巴细胞的活性,从而增强人体抵御疾病的能力。
  5.抗疲劳。人在运动后体力下降,主要是由于体内血睾酮下降引起,肉苁蓉可以帮助防治因疲劳引起的血睾酮降低,促进垂体分泌,加快体力恢复,缓解疲劳症状。
  6.保护心脑血管。肉苁蓉中苯乙醇的成分,可以帮助软化心脑血管,增强心脑血管的血液循环,能在一定程度上帮助改善人体微循环,保护心脑血管,维护心脑血管的健康。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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