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男人怎么吃肉苁蓉才更好?

2020-03-09 14:00 分类:男性功效

  冬天到了,男人更要爱惜自己,下面介绍一下男人怎么吃肉苁蓉效果才最好!肉苁蓉做法有以下几种。
  男人怎么吃肉苁蓉才更好?
  1.肉苁蓉鸡
  
  黑公鸡一只切块,沸水中氽去血水捞出,将鸡块与肉苁蓉30克放在沙锅中,加白酒50克,葱、姜、水适量烧开,用文火炖至鸡肉熟烂,拣去葱、姜、加胡椒粉、盐、味精即成。此款取其温补肾阳之功效,适用于性饥渴机能障碍、慢性前列腺炎、慢性肾炎、神经衰弱、老年体弱等。
  
  2.肉苁蓉煲羊腰
  
  羊腰一对去臊筋骨,切片,肉苁蓉30克装入纱布袋,两者放入沙锅中,加适量水煲汤至熟,拣去纱布袋,加入盐即成。此款取其补肾壮阳之功效,适用于性机能低下、慢性前列腺炎、前列腺肥大、神经衰弱、腰膝冷痛酸软等肾阳虚症。
  
  3.肉苁蓉羊肉粥
  
  原料:肉苁蓉15g,精羊肉100g,粳米100g,精盐少许葱白2茎,生姜3片。
  
  制作:将肉苁蓉精羊肉洗净细切,用砂锅煎肉苁蓉取汁去渣,入羊肉粳米同煮,待煮沸后加入精盐生姜葱白煮为稀粥。
  
  用法:早餐或夜宵食用,适于冬季食用,5—7日为一疗程。
  
  功效:补肾助阳健脾养胃润肠通便。适用于肾阳虚所致的阳萎遗精早泻女子不孕腰膝冷痛小便频数夜间多尿遗尿等患者食用。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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