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肉苁蓉搭配什么泡水喝补肾阳

2020-07-25 20:53 分类:肉苁蓉泡水

  众所周知肉苁蓉是补肾的好东西,但是如果经常熬肉苁蓉粥,煮肉苁蓉汤,对于现代很多忙碌的人来说是比较困难的。不过中医上也认为肉苁蓉和什么参泡水喝补肾是有一定的效果的,那么肉苁蓉搭配什么泡水喝补肾阳?一起来看。
  
肉苁蓉搭配什么泡水喝补肾阳
 
  1.枸杞肉苁蓉水
  
  枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、常用于治疗肝肾虚损、精血不足。 搭配肉苁蓉效果更佳。能有效治疗肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣等疾病。
  
  做法:取20—30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10—20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子和肉苁蓉吃下去。利于营养成分的吸收。
  
  2.韭菜子肉苁蓉水
  
  韭菜子补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,主要用于阳痿、早泄、遗精、遗尿、等症的治疗。肉苁蓉含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,缓解肾虚阳痿,预防肠癌。
  
  做法:韭菜子,肉苁蓉与绿茶按4∶1比例,加冰糖适量,一同放入茶杯内,沸水冲泡,代茶饮用。有益肾固精之功效,适用于房事不振。
  
  3.桂圆肉苁蓉水
  
  桂圆有滋阴补肾的功效。适用于体弱贫血,年老体衰,久病体虚,肉苁蓉经常食用可以治疗肾虚引起的腰膝酸软,四肢乏力,肾气不固等症。
  
  做法:肉苁蓉5克,龙眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。是非常好的滋补良药,常饮能益寿延年。
  
  肉苁蓉能够补肾壮阳,有“沙漠人参”的美誉,也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。汉代《神农本草经》记述,肉苁蓉能“养五脏、强阴、益精气,久服轻身”。唐代名医甄权也认为它“益髓,悦颜色,延年。”这都表明,肉苁蓉是一种能延缓衰老的珍贵药材。所以将肉苁蓉和大部分能够补肾益气的食物放在一起食用,都有非常好的疗效,大家平时也可以多试试其他的搭配方法。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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