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肉苁蓉泡水孕妇可以喝吗

2020-04-03 09:18 分类:肉苁蓉泡水

  怀孕后女性朋友的饮食,生活习惯等等都要进行调理。尤其是饮食方面,平时喜欢吃的生冷,或者辛辣的食物,不能在多吃了。有些女性在怀孕前喜欢喝肉苁蓉泡水,想要知道肉苁蓉泡水孕妇可以喝吗
  肉苁蓉泡水孕妇可以喝吗
  可以。肉苁蓉具有润肠通便的功效,因此怀孕期间孕妇有需要的话,是可以适当食用的,不过食用的时间不能过长或者是过量。
  
  1、肉苁蓉偏温性,一般用来补肾阳的,但是不属于毒性药物。孕妇吃得比较多的话,可能会出现体热,胎动不安,甚至有阴道出血的现象。
  
  2、肉苁蓉功效:味甘、咸,性温。能补肾阳,益精血,润肠通便。临床研究有降低血压、抗动脉粥样硬化作用;有一定抗衰老作用;主要用于肾阳不足、精血虚亏,阳痿或不孕,腰膝酸软,筋骨无力;肠燥便秘之证。
  
  3、干肉苁蓉具有润肠通便的功效,因此怀孕期间孕妇有需要的话,是可以适当食用的,不过食用的时间不能过长或者是过量。
  
  孕期可以适量吃一些肉苁蓉,肉苁蓉能显著提高小肠推进速度,缩短通便时间,同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用,从而促进粪便的湿润和排泄,具有真正的润肠通便作用。如果有便秘问题的孕妈可以用肉苁蓉10~15克煎汤服;或泡开水当茶饮不但可以解决便秘的问题,而且可以轻体而健身。
  肉苁蓉泡水孕妇可以喝吗
  肉苁蓉的食用禁忌
  
  1、月经期间不要食用 肉苁蓉对女性痛经、宫寒、不孕等症都有调理作用,最好是在月经前期食用肉苁蓉,对痛经有缓解作用。在月经期间,实际上是女性体内一些垃圾物质的排放期,不建议食用肉苁蓉,避免一些不必要的问题。
  
  2、阴虚火旺的人不能食用 因为,阴虚火旺属虚火,多由精亏血少,阴虚不能制阳,虚阳上亢所致。阴虚火旺,较集中于机体的某一部位。如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、骨蒸潮热、颧红等,均为虚火上炎所致。
  
  3、未满18周岁的朋友不要食用 肉苁蓉的主要功效是补肾壮阳,未成年的朋友身心等各方面都在发育阶段,未完全成熟,这个时候食用肉苁蓉,对身体各方面发展有一定的影响。
  
  4、肉苁蓉忌金属类物品 肉苁蓉是不能用铁器、铜器等泡水、泡酒的,因为这类金属物品会吸收肉苁蓉的营养成分,使肉苁蓉失去它本身的营养价值。最好是用玻璃杯来泡食肉苁蓉。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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