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肉苁蓉的食用方法都有哪些

2020-04-16 10:16 分类:肉苁蓉知识

  肉苁蓉之前泡水喝的作用小编已经介绍过了,今天小编就来说说肉苁蓉的其余两种吃法。肉苁蓉的食用方法都有哪些,煮汤喝、泡酒喝,大家可能会觉得要花更多的时间来料理肉苁蓉了,不过付出是有回报的,这样吃肉苁蓉的养生效果会更好。
肉苁蓉的食用方法都有哪些  
 
  一、肉苁蓉煮汤喝
  
  1、材料:羊腰、肉苁蓉、白酒、核桃肉、熟地、枸杞、红枣
  
  2、做法:将羊腰对半破开并且去除表面的薄膜,随后加入少量的白酒进行飞水,洗干净之后切花刀备用;将核桃肉放入开水之中浸泡五分钟,样能够有效的去除核桃肉中所带有的天然苦涩味;将肉苁蓉这些中药全部洗干净之后和羊腰还有核桃肉一起放入锅中,随后加入清水慢炖三个小时;起锅之前加入食盐就可以了。
  
  3、功效:这道食谱具有很好的补肾阳功效,经常服用还能够起到预防便秘的作用。另外,也可以将这道食谱和韭菜籽等等一起搭配服用,对于阳痿、早泄还有不孕不育的情况具有很好的治疗功效。
 
肉苁蓉的食用方法都有哪些  
 
  二、肉苁蓉泡酒喝
  
  1、材料:山茱萸、肉苁蓉、白酒、肉豆蔻、朱砂
  
  2、做法:将朱砂研磨成为粉末;将其他的药材分别研磨成为颗粒状,然后放入纱布之中包裹好;将包裹好的纱布放入坛子之中,随后加入准备好的白酒,最后放入准备好的朱砂,搅拌均匀之后盖上盖子放到音阴凉的位置;每天坚持摇动坛子几下,一个星期之后就可以开封饮用了。
  
  3、功效:这道食谱具有很好的温补脾胃以及调养精血的作用,非常适合那些由于脾肾两虚所引起的腰膝酸软、遗精、腹泻、食欲不振以及心烦气躁的情况。建议最好能够每天早晚的时候服用一次,并且最好能够空腹服用。不过需要注意的是,肉苁蓉酒虽然好,但是不能够长期服用,等到身体恢复健康之后就需要停止服用。
  
  肉苁蓉的食用方法都有哪些,小编觉得很多朋友为了偷懒就是简单的泡水喝,其实如果有时间煮汤喝、泡酒喝的效果是更好的,毕竟你想起到更好的作用,就要花费更多的时间在肉苁蓉的食用方法上。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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