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肉苁蓉怎么食用(一)

2020-03-03 11:27 分类:肉苁蓉知识

  肉苁蓉都是长在沙漠戈壁的植物,他们都有着相同的功效补肾壮阳,锁阳药性较为霸道补阳之力非常强,使用不善会导致阳气过甚损伤阴津,肉苁蓉则补肾壮阳但是属于温补不会损伤阴津,两个药物配合使用效果更好,锁阳肉苁蓉怎么食用,可以两个一起泡酒、泡茶、煮粥、煲汤。
  肉苁蓉怎么食用(一)
  肉苁蓉食用推荐
  
  1、泡茶食用
  
  肉苁蓉一起泡茶食用,可以补肾壮阳,暖宫等功效。其中肉苁蓉放3-4片,用开水先泡一下然后将水倒掉,再将开水倒满杯子里,泡一次可以喝一天,但是不能过夜后喝。
  
  2、与红茶一起煮茶
  
  红茶性温有着温脾胃的功效,用肉苁蓉3片再加上红茶3g一起放入养生壶中煮茶,第一遍少放点水煮开后倒掉,再放第二次水煮开后再煮15分钟,然后倒出,一天喝完。
  
  3、在炒菜时加入
  
  可以将锁阳和肉苁蓉各准备两片洗净备用,然后将猪肉切片不需要腌制,先将锅烧热后倒油,油热后将葱姜蒜和锁阳肉苁蓉一起下锅,然后再放入肉,将肉炒制半熟放入配菜。

郑重声明:肉苁蓉属于保健食品,不能直接替代药品使用,如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用,部分文章来源于网络,仅作为参考。

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